九寨溝6日保姆級攻略｜秋色限定版行程+避坑指南，看這篇就夠了！

來源：九寨溝 發(fā)布：2025年05月27日 作者：四川省中國青年旅行社 人氣：162

【行程規(guī)劃】錯峰游覽不扎堆D1 成都-都江堰-松潘古城早上8點從成都出發(fā)，沿岷江逆流而上，建議在都江堰稍作停留（2小時足夠打卡魚嘴、飛沙堰），下午4點前抵達(dá)松潘古城，這座唐代”茶馬互市”的千年古城，建議花30元租套藏服，在古城墻和茶馬巷拍組民族風(fēng)大片，夜宿松潘藏式民宿,體驗酥油茶配青稞餅，D2 松潘-九寨溝（車……

【行程規(guī)劃】錯峰游覽不扎堆

D1 成都-都江堰-松潘古城早上8點從成都出發(fā)，沿岷江逆流而上，建議在都江堰稍作停留（2小時足夠打卡魚嘴、飛沙堰），下午4點前抵達(dá)松潘古城，這座唐代"茶馬互市"的千年古城，建議花30元租套藏服，在古城墻和茶馬巷拍組民族風(fēng)大片，夜宿松潘藏式民宿,體驗酥油茶配青稞餅。

D2 松潘-九寨溝（車程3.5h）重點別急著進(jìn)景區(qū)！先去距溝口20分鐘車程的中查村，這個少有游客的安多藏族村寨，能拍到經(jīng)幡與雪山的同框畫面，下午3點后辦理入住，推薦住在樹正寨附近民宿，晚上參加藏家篝火晚會（人均80元含餐）。

D3 九寨溝核心景區(qū)7:30開園就沖！按"Y"字形動線先玩右支：

箭竹海：晨霧中的倒影美到窒息
熊貓海：10月可見水下鈣化枯樹
五花海：下午2-4點陽光直射時色彩更飽和午餐在諾日朗服務(wù)中心解決,下午走左支：
長海：海拔3100米，備好氧氣瓶
五彩池：迷你卻驚艷，建議用廣角鏡頭
樹正群海：傍晚的光線讓19個海子層次分明

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D4 九寨溝二次進(jìn)溝+黃龍利用二次進(jìn)溝政策（*日購票時登記），重點補(bǔ)拍鏡海晨霧（8點前到達(dá)），隨后驅(qū)車2小時前往黃龍，纜車上山后，沿木棧道步行1.5小時看五彩池，切記帶登山杖——海拔3576米處徒步比想象中累。

D5 九寨溝-若爾蓋草原（備選）如果時間充裕，強(qiáng)烈建議繞道紅原縣，十月的草原已染成金色，沿途的牦牛群和轉(zhuǎn)經(jīng)牧人構(gòu)成流動畫卷，騎馬體驗選牧民自家馬匹（50元/小時比景區(qū)便宜2倍）。

D6 返程成都建議走東線經(jīng)綿陽，在江油青蓮鎮(zhèn)吃頓地道肥腸（人均30元管飽）,順路打卡李白故居消食。

【避坑指南】老司機(jī)總結(jié)的血淚經(jīng)驗

1?? 自駕必看：213國道茂縣段雨季易塌方，出發(fā)前打12122查路況；九寨溝加油站只供應(yīng)95#汽油，建議成都加滿
2?? 高反對策：提前3天喝紅景天根本沒用！親測有效的組合是：布洛芬緩釋膠囊+葡萄糖口服液，景區(qū)內(nèi)氧氣瓶賣到50元/罐，提前在成都藥店15元備好
3?? 攝影忠告：別帶三腳架！棧道上根本展不開，偏振鏡和減光鏡才是神器；鏡海拍攝要趕在早上10點前，午后起風(fēng)就拍不到倒影了
4?? 購物防騙：所謂的"藏銀"飾品多是白銅，真想買紀(jì)念品就去漳扎鎮(zhèn)的"藏韻"連鎖店，政府監(jiān)管明碼標(biāo)價